2014年9月30日火曜日

アウタートップにあこがれて 第4回定期ライド参戦記。集合時間を間違えた~。

9/21(日)は『アウタートップにあこがれて
はやしさん主催の第4回定期ライドに参加してきました。

前日の初心者ライドは人の集まりが悪かったが、
こちらはなかなか剛脚が揃ってるので楽しそう。

前日に何も準備もしないままに寝てしまったので
早めに起きて準備にかかる。
軽量化、朝食、着替え。
何食ったかはもう覚えてない。


Garminにルートを転送しつつ、
つるみんさんにめでたいことがあったので、
お祝いの熨斗を準備。

Cosmic Carbone Ultimateを所望とのことだったので
買いに行ったが2000円ほどお金が足りなかったので断念。
しかたないのでその2000円で同じ輪っかのチューブを購入。
熨斗に似たような文字を書いておいた。

10時にいつものコンビニに集合だったので、8時20分に出発。
巣本を過ぎたあたりで後方に不審なローディを発見。
つるみんさんっぽいので逃げをうってみる。
40ウンkm/hで爆走。なんとかコンビニの手前まで逃げ切れた。
しかし、体力の30%ほど消費した模様。
遊びの代償にしてはデカ過ぎた・・・

いつものコンビニには9時前に到着。
あれ?10時とか書いてなかったっけ?



しかしその内にSORAさんと主催者のはやしさんまで登場。
4人ともうっかり時間を間違えたみたいだ。
しかたないので暇つぶしに清滝峠でもいっとく?と言う流れに。

ということで清滝峠のTTがスタート。
ホンイキで行くか迷ってたけど、
スタート地点を過ぎたら体が勝手に反応してしまった。
いきなり、つるみん道場奥義の登りを下るを発動。
高架くぐるまでに3人にかなりの差をつける。

しかしダメージはあったようで、直後の急勾配でアウターで登り切れず。
インナーに落として登っていく。
信号もなんとかパスできてあとは気合いで登るのみ。

今回はシャカリキを読んで会得した、
ダンシングとシッティングを交互に繰り出すという秘技も活用。
結構イイ感じに登っていけた。
清滝ならこれでスピードを維持したままイケる。

最後はスパートするも黄金のタレが発動。
スピードを乗せきれず。
結果、タイムはSTRAVAで11分1秒。

キタ─wwヘ√レvv~(゚∀゚)─wwヘ√レvv~─!!
7月以来のタイム更新。
あと2秒速ければ夢の10分台。くやしい。
次待っとけよ。

直後にSORAさんのケツに着く宣言をしてたつるみんさん到着。
途中でぶっちぎってきたらしい。


SORAさん、はやしさんもゴール。



はやしさんはだいぶお疲れの様子。
しばし休憩するもまだ9時20分とかなので裏清滝も行っとく?
てな流れでダウンヒルの開始。


霊園を過ぎてガソリンスタンドから裏清滝のヒルクライム開始。
つるみんさんがグイグイ登っていく。
私はアウター縛りでトレーニング。


ちょっとしか経ってないのに明らかに差が開いてる・・・
裏清滝は滅多に登ること無いから結構新鮮だった。
全員登り切ったところでダウンヒル開始。


大阪側の景色を撮ってみたけどちっちゃいな。
もうちょっと下ってからがキレイだけど止まるのが怖い。


ホテルGもついでに。繁盛してますな。
10分くらい前に2回目のコンビニに到着。
すでに何人かが集まっていた。

はやしさんカメラで撮影
全員集まったところで自己紹介して記念撮影。
左から、シミズさん、つきいちさん、つるみんさん、SORAさん、Hiroさん、はやしさん、原本さん。
なかなか速そうなメンバーが揃っております。
詳しくはこちら参照。


本日2回目の清滝峠ヒルクライム。
最後尾からのスタート。

はやしさん撮影
はやしさんが居ないと思ってたら撮影部隊をしてたみたい。
シミズさんが先頭でつるみんさんが後に続く。
私は脚が重すぎてビビる。2回目はあかん。
信号過ぎた辺りからなんとか前に追いつこうと本気で踏んでいく。


しばらく、つきいちさん、Hiroさんの後ろで待機。
ホテル前で『あと半分。がんばりましょー。』って声かけようと思ってたのに
Hiroさんに先に言われて(´・ω・`)ショボーン。

しかたないので二人をパスして先頭を追いかける。
まだ脚が残ってたのでカッコつけて全力でスパート。
この時点では写真にも写ってるしまだ追いつけると思ってた。

その気配を察知したのかシミズさん、つるみんさんとは全く差が縮まらず。
3人の内の1人に追いついたと思ったら全く知らん人。
最後までこの人とバトル気味になりながらゴール。

タイムはSTRAVAで12分3秒。
おお、思ったより速いな。
清滝2回分くらいの脚は出来て来たようだ。


Hiroさん、つきいちさんがゴール。
順番が入れ替わってるような・・・


原本さん、SORAさん、はやしさんもゴール。
後ろの人だれ?外人さん?
っていうかこの人見たことあるわwww
前もヘルメットをハンドルに引っかけてたしwww

はやしさん撮影
ゴール地点でかなりの時間の歓談タイム。
Hiroさんにけいはんなの話を聞かせてもらった。
やはり上のクラスは面白そう。
スプリント力無いと話にならなさそうだけど。


ここからはゴルフ場の方へ向かって更に登っていく。
ルミナスベストを来てることもあり今回もウルトラしんがりスタイルでしたが、
はやしさんの鬼牽きに付いていくのが精一杯。
タイヤの空気抜けたか、シュータッチを疑ったがバイクは問題ない。
2度の清滝峠TTで完全に脚が終わってしまったようだ。


ついでに渋滞にも捕まってしまった。
いつもより時間遅めだから車多い。
つるみんさんの背中の丸いのが気になる。
オヤツのバームクーヘンかと思い隙あらば食ってやろうと思った。


つるみんさんもタイヤの空気が無くなったような気がしてるらしい。
バームクーヘンくれれば確かめてあげるのに。


これだけの人数走ると後ろはインターバルかかって辛いッス。
そして写真を撮ると更に脚を使ってしまうと言う好循環。楽しいなぁ。

つるみんさんがやたらタイヤを気にしてるので、
聞いてみたらどうやらパンクしてるらしい。
ちょうど郵便局の目の前だったので修理開始。


チューブラーのパンク修理なのでみんな興味津々。
シーラント入れるのかと思ったらタイヤ交換らしい。


そして、背中からおもむろにバームクーヘンを取り出した。
おいおい、ここでオヤツかよと思ったら、ミヤタのチューブラーリムテープでした。
シミズさんより強力な空位入れの提供もあり、
思ったより速くタイヤ交換もすんで出発。
信号待ちで何回も千切れまくる。


はやしさんの鬼畜なまでの一本牽きに原本さんが千切れ気味。
私も結構ギリギリでした。


なんか先週もここらへん走ったような気がするなー。
前日の初心者ライドでは500mlのドリンクが最後までもったけど
この日はここらへんで既に空っぽ。
今日は強度が高い。

食後の写真です。

ようやく、目的地のジョイフルに到着。
ロード8台あるとなかなか壮観。
手前のBMCが一番格好いいなwww



ツインハンバーグの和食セット大盛りにドリンクバーをオーダー。
メニューでは580円とかなのにレジでは千円超えてた。新手のサギか。
ドリンクバーで元取ったからいいけどね。

ここでつるみんさんにお祝いを渡した。
かなり喜んでくれたようでなにより。
どうやら○○○○ズ の ○○ボ○・○○ン○○○
を買ったらしくちょうど良かったらしい。
さんざん話をして、ファミレスをあとにする。

はやしさんカメラで撮影
みんなドリンクがないと言うことで近くのコンビニにピットイン。
ファミレスでかなり話をしてたはずなのに、ここでも自転車談義に花が咲く。
シミズさんがかなり自転車に詳しいようで、パーツも色々試されてるようだ。
またマニアックな話してみたいな。

原本さんがここから帰った方が早いと言うことで離脱。
みんなで集合写真を撮っておく。
みんな楽しそうでいいでしょ。

ここでシミズさんからショートカットして帰ろうとの提案。
みんな疲れてたのか残念ながらショートカットの流れ。
コンソメ氏も脚が死んでたので反対せず。
精華町から傍示峠を抜けて帰ることに。
SORAさんとつるみんさんは裏清滝から帰るとのこと。
とことん山好きですな。

で、シミズさんを先頭にゆっくりとくろんど池方面へ。
と思ってたら、シミズさんの鬼牽き開始。
かるーく踏んでそうなのに速い!
キツくて写真撮る余裕無し。

坂ではつるみんさん以外千切れていきます。
はやしさんはケガした脚をかばってか逆の右膝を痛めたそうで辛そう。

しかし、つきいちさんはロード歴3ヶ月とかなのによく食らいついていた。
やっぱりスポーツやってた人は成長も早いのか。

帰路は結構道が狭いので車が来たらシミズさんが結構を声を出してくれた。
こちらも後方から来たときは出すようにして活気が出てきた。
これは今後ももっとやっていきたいと思う。

傍示峠の下りはブレーキかけっぱなしなので腕が痛くなる。
なんとか無事に下山完了。

はやしさん撮影
はやしさんの自宅近辺で解散。
最終的には写真の4人プラスはやしさん。
Hiroさんは城陽まで!、つきいちさんは茨木。
シミズさんは枚方なのでみんなバラバラ。
私は旭区の自宅まではマイペースで帰宅。


今回もいろんな人と走れて楽しかったなー。
STRAVAでも繋がれたし、また一緒に走りたい!
しかし、走行会の前にヒルクライムTTしたらアカンわ。
走行会で使う脚が無くなってしまった。
次は本番でバトれるように脚残しとかないと。

みなさん、また一緒に走りましょうねー!!!


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今回も1回目の清滝峠TTで心拍が185bpm。
こんだけ攻めたら脚無くなるわという話です。

2014年9月29日月曜日

はやしさん主催、第4回初心者ライド参戦記。ただしサポート役。

9/20(土)は『アウタートップにあこがれて
はやしさん主催の第4回初心者ライドに参加してきました。

募集時点では過去に行ったことがあったので参加しないつもりでしたが、
今回は珍しく参加者が少なかったのでサポート役を申し出ることにした。
だって、人少ないより多い方が楽しいでしょ。

6時半起床。軽量化、朝食、着替え。
ポタリングペースなので朝食はゼリー飲料のみ。


7時出発で豊里大橋から淀川へ。天気は曇り。
枚方までの15kmほどはアップ代わりにボチボチ飛ばして行く。


7時40分に枚方駅到着。
風がなかったら30分かからんね。
そして誰もいない。(´・ω・`)ショボーン

数分後、はやしさん到着。
あずなぶるさん、よしのりさんも順に到着。
もう一人の方は30分遅刻とのことでゆっくり歓談。

あずなぶるさんはMadon5.9に
電アル+デュラのクランク、ブレーキ、ホイール、ペダルでパワーアップ。
ウェアもアソスでブルジョワ感を醸し出す。
アソスのヘルメット初めて見たし。

よしのりさんはSuperSixで買ってまだ2ヶ月。
ビンディングはつけて3回目。
リアル初心者である。

いつもの集合写真を撮ろうとしたら、
横から女性が『撮りましょうか?』って来た。
エライ美人だったのでビビってしまい断ろうと
『いや、いいで・・・』と言おうとしたら
はやしさんが光の速さで
いいんですか?おねがいします!!』と返事。

美女撮影
美人過ぎてみんな自然と笑顔。
正直一緒に写って欲しかった。(´∀`*)ポッ
もう一人の方はまだ来られないのでボチボチ出発。


御幸橋までR13で北上。
今日はサポートなのでスーパーしんがりスタイル。
淀川のCRを不審な集団が走っていたので手を振っておいた。

はやしさん撮影
ANDさん一味と同行してたしまやまさんとOSMさん。
けいはんなの入賞おめでとうと言って頂いた。嬉しい。
ここらへんでよしのりさんが出発時にタイヤをハスって立ちゴケ。
ヒザに擦過傷。
どうみてもビンディング慣れてないし、
キャッチもリリースも固そうだったので
バネを緩くした方がいいよとアドバイスしておいた。


御幸橋でよしのりさんに説教を受けるはやしさん。
どうやらペースが遅すぎるらしい。


サイクルレーンを爆走。
よしのりさんは少し離れ気味になりがち。


宇治のローソンでピットイン。
あずなぶるさんがペダルの軸と本体が緩むという
マイナートラブルでショップに修理に出かける。

歓談してる間に修理完了でもどってきた。
もう一人の方は追いついてこないようなので出発。


宇治川ラインに入って天ヶ瀬ダムまでのクライム開始。
今回は希望者が居なかったのでガチクライムは無しの模様。
コンソメ氏は行きの道中はアウタートップ練だったので着いていくのに必死。

yoneさん撮影
ピークで写真を撮ろうとしてると、1名の紳士が撮りましょうかと颯爽と登場。
その後も同行することになった。

琵琶湖付近を通過。
途中で噂の茶丈藤村を発見。
ロードが2台ほどサイクルラックに掛かってた。
そのうち行こうと心に決める。


石山寺付近でyoneさんとお別れ。
近江大橋付近で写真撮影して、浜亭へ。



ホルモン焼き定食。
旨いけど、ちょっと肉の量少ない。
腹もふくれたところで出発。

お待ちかねの関津峠に到着。
待ってましたとばかりに撮影役を買って出て一人でヒルクライム。
最初に飛ばしすぎて最後は黄金のタレの発動が掛かる。
2分2秒。速いのかどうかもよくわかりません。
ゴールがよく分からず適当に折り返して後続を待つ。


よしのりさんが華麗なダンシングで上がってきた。
まだ体力残ってそうである。


あずなぶるさんもダンシングで余裕しゃくしゃく。
さすがベテランの味である。


はやしさんに至ってはアヘ顔ピーススタイルで登頂。
さすが主催者である。

みなさん、カメラの前だけ頑張ったらしく実は結構疲れてた模様。
頂上で休憩してサクッと出発。

途中でよしのりさんがチェーン落ち発生でストップ。
前二人に声かけるも届いてないようなので
ダッシュで追いかけてストップかけて引き返す。

フロントの変速レバーを押し切れてなかったようで、
すぐに修理完了。


宇治川ラインで気温は23℃。
ずっと曇天で休憩後は少し肌寒いくらい。


恒例となった橋での写真撮影を済まして、



最後のコンビニで休憩。
ソフトクリームうめえ。



最後の砦、河内峠に挑みます。
あずなぶるさんはずっとはやしさんを追走。

よしのりさんは結構厳しそう。
私は後ろから生暖かく見守ります。


ライバルのママチャリ君と談笑したりしつつ、
その後の信号待ちでよりのりさんが立ちゴケ。
なんとかビンディングが外れ、ケガは無し。

と思いきや、次の信号待ちでもまた立ちゴケ。
前二人が気づいてないので声かけストップ。
こりゃアカンとコンビニにピットイン。
赤コーラで回復してもらう。

そういや、直前の信号待ちで停止中のペダルの位置をアドバイスしたときに
返事がかなりヤバイ感じだった。
あと残り6キロとかだから大丈夫かと思ったけど、大丈夫じゃなかった。
後ろから見てて状態を気づけなかったのは申し訳ない。

どうもビンディングが固そうだし、慣れて無さそうなので聞いてみると
ビンディングの練習はほとんどしてないとのこと。
そりゃあかんでとみんなで練習を薦める。


枚方市街地に入り、
いよいよゴールが近づいてくる。


枚方駅が見えた。
もうちょいガンバレ。

枚方駅に到着してほぼ100キロ。
よりのりさんは初の100キロライド達成。
おめでとうとみんなで握手する。
ちょっと帰りが心配なくらい疲れてた。


恒例のはやしさんの著書のステマタイムの準備中。

はやしさんカメラで撮影
ステマ完了。
そしてバスのスピード感。

私もこの初心者ライドを機に一気に輪が広まったので
お二人も今後機会があればまたご一緒できるといいなぁ。
少しは役に立てただろうかと思う。

いい時間なのでお別れ。
淀川CRをぶっ飛ばしていきます。
途中で壁打ちしてるテニスマンがブツかりそうになってきたので
(#゚Д゚)ゴルァ!!って言いながら避けたら芝生ゾーンにコースアウト。
ブレーキ効かないし止めてる自転車に突っ込みそうになったわ。

『河川敷は誰のモノでもないし、
壁打ちするなと言う気はないが、
人が通るときは止めるのがマナーだろ。
ましてやこっちがスピード落として後ろ通ってんのに
打つのを止めずにミスって後ろに下がって当たりそうになるとは何事じゃい。
ブツかったらどっちもタダではすまんぞ。気をつけたまえ!!!』

と言いたいのを押さえて、怒りに体を震わせつつ進む。
久しぶりにキレそうになったわ。





そんなアフォはほっといて進むと夕焼けがヤバイレベル。
これで完全に癒された。

そんなこんなで家に到着。
次の日もはやしライドだ。

この週は睡眠不足が続いてたので
21時頃にソファで爆睡。
24時頃に嫁に起こされてベッドに移動。
次の日の準備なんもしてないよ~。


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行きの枚方駅でコース読み込ましたらフリーズしたのでログが別れた。
この日はトータルで130kmほど。

帰りの淀川CRでスプリントの練習。
全然最高速が伸びない。
こう言うのも練習しとかないとダメだな。