クリスマス付近三連休ライドまとめ。

12/23はティファニー祝日バージョン。

あったか予報だったので若干軽装。

前日の夜中まで雨だったのでウエットコンディションを予想して

LOOK 675にフェンダーを装着して行くことにする。

アップオイルも無しで出発したのでちょっと早く着きすぎ。

待ち時間が寒い。

この日は祝日とあってか大量参戦。

初参加は外人さんも含め数名と国際的に。

真ん中のカメでスタート。

なぜか引率のキリPがいたりとメンツがヤバイww

3段坂までは問題なし。前方で展開。

裏通りでK子さんがパンクストップ。

付き添いの親方がジョイント。これはアカンヤツや。

踏ん張り坂は耐えたモノの

キリPと親方の牽きが明らかに強く瀕死に。

そして無残に千切れる。

親方が千切れ組を回収しながら牽いてくれて鳥谷池の登り。

毛虫チームに追いつきドッキング。

のところで脚が終わり一人千切れる。

ついでに平地マンにパスされる。

KOMポイントまで前を追いかけつつ一人で登る。

全然追いつきはしないが後ろからのライトは迫ってくるので必死に逃げる。

なんとか抜かれずにKOMへ。

2周目。

親方がクリートを破壊したので離脱。(T_T)

千切れた人は毛虫でいいよということなので毛虫でスタート。

テラさんがいきなりアゲアゲ。

と思ったら最初だけで脚を緩める。

初参戦のyoshiさんがまんまと引っかかり更にアゲる。

放置するその他。どうせ下りで追いつくしね。

3段坂終わりでローテしてたら

脚攣ったーと千切れるyoshiさん。

これがティファニーよと内心勝ち誇るボク。

気付いたらメンツはしばさん、テラダイラ氏、KJさん、コンソメさんの四人。

向かい風を切り裂きつつローテ。

しばさんが明らかに強く長く牽いてくれる。

そして毛虫卒検中のテラダイラ氏が離脱。

3人で登りへ。

途中までついていったが力尽き千切れ、カメのジェイソンにもパスされる。

ゴール手前で平地マンに追いつかれた。

あとはティファニーで朝食。
人数が多くて4テーブル？だったかなww
最近は幕の内朝食がお気に入り。

ワイワイとしてからmasabowさんと十三峠へ。
この日は辻 善光氏がなにやら山頂でやってるらしいので冷やかしに。

東山のコンビニで休憩。
おや？カメラのピントがおかしいぞ・・・
コーンは数粒食べきれず、無念。

東山から裏十三峠で山頂を目指す。
やはり通は裏からだろうというmasabow氏の判断である。
私も同じ思いだった。
ティファニー後で鬼向かい風でツライ。

山頂では辻 善光氏とSunvoltの社長さんがいて
お菓子と珈琲をごちそうしてくれた。
あ、ステッカーももらいました。

ヒムロック一味がいたのでmasabowさんが拉致られ、も一度裏を登りに。
私とくにさんは逃げ帰る。

帰宅してコンビニで買ってきたパスタを食う。
なぜなら3連休前にお金をおろすのを忘れて財布の中身がピンチだからだ。
しかしコンビニパスタのレベルは高いので満足度は悪くない。


翌日、12/24はクリスマスイブ。
世間では性なる夜となるこの日ももちろん乗る。
Festive500が始まったからだ。
『パンを買いに言ってくる』と宣言しておけば問題ない。

ティファニー早起きのダメージがあったので早起きに失敗し8時半起床。
プランB(距離短め)に切り替えて出発。
淀川をのんびりと北上する。ケツ筋が痛い。
回復走と割り切り200W以下縛りで淡々と。

ごかう橋までCRで向かい黄檗のたまき亭へ。
が、店の外まで長蛇の列で諦める。
帰りにどっかでパン買おう。

宇治まで移動して宇治川ラインで滋賀県へ抜ける。
たぶんチームWHITE的な人達に抜かれて信号待ちの度に合流で気まずい。

以前行った事がある瀬田のトンテキ屋でランチ。
個人的にはノーマルのソース味はイマイチだった。
次は違う味頼もう。
店主らしきおっさんが離れた席でTV見ながらタバコを吸い出したのが最悪。
帰りは瀬田川東側から783号で。

西木津のVesproとかいうパン屋に行ってみたらなぜか閉店？
朝の部は14時で終わりらしい。時は14時7分だった。(ノД`)
しかたないのでティファニー勢御用達の例のパン屋へ。

無事にクリスマスディナー用のバゲットと翌日の朝食パンをゲットしきたっくま。

鶏の丸焼きを調理し切ったら中がまだ凍ってたでござる。

翌日起きるとFOOTMAXの靴下の中には粋なプレゼントが。
全部補給食という意識高い系のヤツやで。

Fastive500 Day1 137.2km


12/25は日曜SPのティファニーが開催されたのでもちろん参加。
さすがにちょっと疲れて起きれず5分後の保険目覚ましに起こしてもらう。
寒そうだったのでホットオイルに改造バラクラバを装着。
口で息を吸うのは問題無くなったがアイウエアは曇る。
そして鼻水がやたらと垂れてくるが鼻を吸うと生地が鼻の穴を防ぎ死ねる。

二日連続で乗ってるので脚が重め。
清滝がぜんぜん力入らない。
時間見たら結構ギリギリ。
そう思うとパワーが出始めるから不思議ww

ギリギリ2分前に到着するとすでにみなさん到着済み。
なにやら今日はティファニーエンデューロとして3周するらしい。
これは死ねる予感。
強い人が牽いてくれるのでムリに牽かなくても良いとのことだが
前の方で居たらローテが回ってくる罠。

1周目はなんとか耐えて坂は自然とウサギとカメに別れる。
やはり力の差が出やすい。
ウサギ集団からちょい遅れで下りへ。

2周目。
最初の坂で数名で遅れ気味。
親方が下りで牽いてくれてなんとか追いつく。
三段坂もこなして裏通りへ。

緩斜面の巡航が辛く、ローテを飛ばして後方へ逃げる。
親方にハッパをかけてもらい意地で維持する。
登りは途中まで食らいつくが力尽きる。。。

3周目。
いつも通りのティファニールールとのこと。
これまでの2周もいつもと変わらないんですが・・・

三段坂まで最後尾でなんとかついて行くも
最後の坂で脚が終わりを告げる。
踏ん張り坂で踏ん張れず千切れ坂に。

その後は一人で寂しく進む。
前方でも千切れ組が出来てるが一人で追いつくわけもなく。
最後の坂で初っぱなから千切れてたターボマンさんとNO田氏に追いつかれ
ご同行してもらうが最後はさらに千切れてびりっケツ。

最近は幕の内朝食がお気に入り。
この後は距離稼ぎに嵐山にでも行こうかと思っていたが
何人かが烏丸半島のシクロに観戦に行くというので同行させてもらうことにする。
前日も琵琶湖方面行ったばっかりやけどな。

メンバーはKJさん、ダイキさん、赤い彗星。
水取まで移動して三山木→山城大橋→猿丸神社からの琵琶湖方面。
昨日と逆だけどイマイチ道が分からないので先導してもらう。

琵琶湖に着いてからはペースが上がって楽しいが
ティファニー後の脚には辛い物がある。

会場ではすでにレースが大盛り上がり。しらんけど。
C4で先頭スタートの友人を捜すが終わった後で見当たらず。

代わりにサンタモリなら見つけたけど。
目隠しの線いらないの便利ね。

タベルナエスキーナがあったのでカレーを食う。

体が甘い物を欲していたのでチェロッキーも食う。

赤い彗星は金がないからとKJ氏に金を借りていた。

万太郎氏が出走するC3が始まったのでコーナーで観戦。
コーナーで毎回足つきしてるのに2番手で周回してる。
パワーってウソつかないのね。
見事2位になった万太郎氏を見届けて帰路につく。

KJ氏と彗星はトー村でいっぷくしてからとのことでさようなら。
彗星はお金ないんちゃうんか？？？
あとは一人で淡々と踏むのみ。
マイペース楽しいな。

少し眠気がやってきたので京田辺のコンビニでエナジードリンクを補給。
あとは家までビューッと帰って182km。
帰りは最短で帰ったので思ったより距離伸びず。TSSは377とイイ感じ。

Fastive500 Day2 182.8km
合計320kmなのであと1回で終わるレベル。楽勝ww

朝食喰って花道登って堺浜でクリテ観戦。

12/17の話です。
仕事から帰ってくるとイギリスからお荷物が。

Naliniの長袖ジャージ。
冬のインナーを狙ったつもりがかなり薄手でタイトフィット。
オモテタントチャウ。

送料無料にするためにも1つNALINIのバラクラバ。
別にどこのでも良かったけど、耳にアイウエア用の穴が空いてたので買ってみた。

顔面はこんな感じ。
目の周りに大きい穴と鼻口は立体裁断。
鼻は穴あき、口は点だけ。

明らかに息がしにくいので口の穴を切ってつなげてみた。

で、翌日はメチャクチャ寒い。
当然バラクラバを装着して出発。
メチャクチャ息がしにくいww
そしてアイウエアが曇りまくりwww

なんとかアイウエアとバラクラバの両立を図るが無理ゲー。
とりあえずアイウエアを諦めて頭の後ろから刺して
バラクラバも無理矢理口を穴から出してみるけどそうすると目が塞がってくるww
八方ふさがりとは正にこのことww

で、1周目。
最初の坂も無難にこなして三段坂も3番手でクリア。
裏通りに入って後ろ見たら誰も居ない・・・
なんでや？

3人で裏通りを回して進んで鳥谷の登り。
旧道に行くはずが誰も道が分からずw
結局信号でストップ、合流したときにはウサギに抜かれてたww

んで、この頃には頭の後ろに差したアイウエアが落ちそうになって来て
さらにバラクラバも息はしづらいわ、前も見づらいわで最悪。
途中からはアイウエアを手に持って更に呼吸がかなりしづらくて失速。

2周目。バラクラバは脱ぐ。そして下りで耳が取れる。
最初の坂を先頭で牽く。
下ってからの登り返しでつるみん氏とシロしば氏が前へ。
少し遅れてリンクス氏と追いかける。
シロしば氏が初日ゆえのミスコース。
三段坂でつるみん氏が先行していったので追いかける。
最後の坂でシロしば氏にスゴイ勢いでパスされる。
やはり強い。

裏通りの緩斜面で少し二人から離れたので決死のブリッジ。
つるみん氏の牽きが強いがなんとか耐える。
シロしば氏は途中で千切れ気味。
最後の登りも気合いで上りつつちょろっとつるみん氏に離されてゴール。

朝食はハンバーグ。
外に出ると暖かくなってきててε-(´∀｀*)ﾎｯとする。
今日はそのまま帰らずに168号を何かしてフラワーロードでつるみん氏と対決。
朝食会の後はツライ。
のどか村を通って葡萄を下ってコンビニで軽量化。
爆風の向かい風の中大和川添いを走って堺浜へ。

スポーツ2と1クラスを見学。
スポ2はラスト周回で一人アタック決めてカッコ良かった。

爆風で楽しそう。

適当に応援しつつ、最後のスプリント。
ターボマンさんが非常に惜しい4位。

表彰式を見学して帰宅。

寒いのでカレーうどんを食べるつもりが時間が遅く、
結局パンを買って食べるマン。

夜は梅田のサンゾク焼きのお店でチームの忘年会。

サンゾクらしき豪快な藁と共に
非常に少なめな量の料理に舌鼓と文句を垂れる。
だってよ、これで四人前やで？

そして、酔った勢いでローラー台をポチったった。

件のバラクラバは魔改造が進みこの様な状態に。

口はかなり穴を拡張して呼吸も問題なし。

鼻も外人仕様だったので拡大する。

これで呼吸してもアイウエアも大丈夫なはず・・・・！！

SSWR始めました。

12/10はいつもの朝食会へ。
今回も参加表明がハンパ無い。
ここまで増えると親方の負担が心配だな。
せっかくの素晴らしい環境なので出来るだけ迷惑をかけないようにしたいモノだ。

前日は忘年会だったが所用ということにして欠席しておいた。
家に帰って所用(準備と早寝)に取りかかる。
写真は晩メシの混ぜ麺。
カーボローディングは欠かせない。

4時起床。
パン2個喰ってアップオイル塗って出発。
初参戦のやまじゅん氏と合流して清滝経由で向かう。

前日にチェーン清掃、オイル差しをしたので
なんかバイクが軽い気がする！

清滝の麓でタムロする平地マンをパスしてノロノロと登坂。
ちょうどいい感じの時間に到着。
毛虫組は初参加をメインに。
私はカメ。メンツがヤバイ。
ウサギはキリP、平地マン、ヒムロックなどこちらも死亡遊技。

初参加のチームメイト、つるみんさん、しんいちさん、やまじゅんさんが
毛虫組でスタート。
是非ともこの朝食会の洗礼を味わって欲しいものだ。(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏ

毛虫から1分ほど空けてスタート。
いつもは千切れそうな坂も(親方が居ないのでww)なんなく登坂成功。
下りは前に出て牽いてみる、Vengeマン。

お次の登りもなんとかセーフ。
前には毛虫が見えてきた。速くね？
三段坂で毛虫をパスする。

裏通りの緩斜面。
コレも気合いで食らいつく。
前の方にいたので少しローテして後ろに下がる。
が、前の方はローテが回ってない。
多分前回と同じ人が2番手で固定してる模様。
ギリギリの身としてはペースが上がらなくて回復出来たけど
もっと回していこうよ。

最後の登り。
ペースは遅くはないのにイイ感じで登れている。
と思ったら、工事の信号停止。
気付いたらウサギさん数名が真横で待機。

シグナルグリーンでウサギさんがアタック。
ちょっと色気出して踏んでみるも離れていくばかり。
こっちも320Wで踏んでるのに・・・
これだから剛脚は・・・

登り切った所で今回はエクストラステージ。
さらに1.7km程登り。
ウサギさん千切れ組やカメさん数名がいるので食らいつく。
なんとか最後まで千切れそうでギリギリセーフな感じで喰らいつき完走。
下って登って2周目へ。

2周目もカメ。
親方が牽いて行く。
登りが非常に厳しい。
下りも異様に速い。どんだけ踏んでんだ？

今回も三段坂で毛虫に追いつきパスする。
裏通りに入った頃には虫の息。
それでもなんとか喰らいつき。
一回ローテが回ってきて死ぬ寸前。
後方に下がるも異様に人数が多い。
毛虫数名がジョイントしてるみたい。

平坦区間も異様に速い。
ドラフティングについてもギリギリ。
そしてローテが回って徐々に空力が弱くなる。
2番手になったときの先頭がまたペースを上げるのよ・・・
そして迎える限界、ハンドサイン出して列車から離脱。
しんいちさんが後ろに居たみたい。
その後千切れたのを目視w

完全にガス欠になり、ヨボヨボと走ってると
タモリさんが追いついてきたので2人で回す。
坂に入って千切れて最後は一人旅。

1周目は良かったのになぁ。
いつもより長かったのと2周目の前半が速過ぎたか。

あとはメインイベントの朝食を食べ。
SUNZOKU一行はのどか村に行くと言うが帰りがツライのでお別れ。
くろんどを4周ほどしてお仕置きタイム。

温かくなってきたので結構汗をかいたのでお池で休憩。

犬がなぜかベンチで待機していました。

なんかやらかしたんかな？

帰りはゆっくり回復走で。
そして少し脚を伸ばして今流行のSSWRへ。

なぞの壁画。

サンドウィッチを三個購入。
カボチャ、エビカツ、卵焼き。

無論上の写真の倍食べたww
trekyさんには負けねえ。

夜は自転車仲間とサムギョプサルクリテ。

最後のビビンバで失速して終わり。

2016/12/03 朝食会。あやうくもらしそうだった。。。。

12/3(土)はいつもの朝食会に行って来ました。

前日はしっかりカーボローディング。昼ですが。
大盛券もらって使ったら麺が1玉増量。エライ量に。

早めに準備して早めの12時半頃に就寝。
4時起床。パン食ってアップオイル塗りたくって4時半過ぎに出発。

さすがに前回寒すぎたのでウエアはガチ冬仕様。
冬インナー、薄手の長袖ジャージ、ジャケット。
冬靴下、足の冷えない不思議なくつ下のつまさき、冬タイツ。
シューズカバーはパールのプレミアム。
グローブはインナーも装備。

今日も河川敷は寒いが厚着してきたので大丈夫。
10分前に第1集合場所に到着。

今回もお初の人が登場。
前にのむラボの待ち時間でお話しさせてもらったVenge ViAS乗りの方だった。
カブってるのはちと残念ww
だけど親近感もワクよね。

恐怖のスタート地点までの移動。
今日も恐ろしいペースで登る人々。
ローテで先頭が回ってくる。
しばし牽いて最後尾へ。
ペースが速過ぎて付き損ないそうでギリギリ残る。
しかし、最後は結局千切れ気味で登り終える。
ずっと300w越えとか自分ムリッス。

下ってからの登り返しで脚のダメージを知る。
いままでは疲れた位だったけど、今日のはダメージ負ったww

今日は人数多いので3組。
毛虫、カメ、ウサギ。
今日はメンツが速そうな人が多い。
ならば、毛虫で行くッ！！

通常ならばウサギが速いかもしれない。
努力のカメならサボるウサギに勝てるかも知れない。
しかし、毛虫は地面を這うだけ。
だがしかし！毛虫は成長すれば蝶や蛾になり空を飛ぶことが出来る！
フライ'`ｨ (ﾟдﾟ)/。

親方がペースを作って登って行く。
今日も速い。
いつもはアウターで行けるのに今日は踏めず途中へインナーへ落とす。
これがダメージwww
1分38秒を358Wで登る。
最後はいつものごとく失速して車間が空く。

下りでジョイントして前へ。
全然力はいらない。
登り手前で後ろに下がって失速。
三段坂で追いつく。

が、大通りの登りで千切れる。
親方がもう1人のVengeマンを拾ってジョイントをかけてくれたので集団復帰。
が、が、ちょい登りでまた千切れる。
全然力はいらない。

親方が更にジョイントかけてくれて必死に追っかけたので
微妙に繋がったところで最後の登りに突入。
全然力はいらない。
坂の途中で平地マンやらウサギ組に抜かれて終わり。

2周目。
すでに脚がヤバイ。
毛虫組から親方ともう1人抜けて人数減。
最初の登りを先頭でグイグイと登ってみる。
アレ？意外と行けるやンと思ったら残りちょいで力尽きる。
先頭のリンクス氏からちょい離れて下りへ。
ドラフティング圏外なので自分の脚を使う。
後ろもつけてなさそうで全員バラバラww

登り返しで後ろ見たら誰もいないww
リンクス氏と2人でペース上がらず。
三段坂でカメさん班に丸ごと追いつかれる。

大通りに入って千切れる。
グダグダになって登る。終わり。
今までで一番遅かった。アカンわ。
来週は直接スタート地点行ってみよ。

スプリント合戦は前に出てみるも
最後はタレて親方に差される。

ティファニーで朝食。
汁物が欲しかったので幕の内朝食というのにしてみた。
いろいろ話して、さあ帰ろうかと店を出たところで猛烈なトイレ感。
皆様とお別れして店のトイレに駆け込むも先住民族が居座り出てこない。
しかたないのでバイクに飛び乗りコンビニまで忍耐の移動。
気張ると終わる感触をヒシヒシと感じながら。
コンビニにたどり着くもジャージを脱ぐのがもどかしい。
アウト！セーフ！よよいのヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...
ギリギリセーフでした。

その後1人でトボトボとくろんど池まで移動して、
1周だけあげて走ってみる。
脚終わったときの走り方を少し見いだせた気がした。

 家帰って風呂入って、マッサージしてカレー。
本気で朝食会以外の練習をどうにかしないといけない。
がんばろ。(口だけマン！)

2016/11/26 朝食会。

11/26(土)はレギュラー朝食会。
前回からは中二日。
また、回復が危ないので前日に必殺技を繰り出す。

ラーメン、カラアゲ、ライス。
タンパク質と炭水化物がダンスっちまったぜ。
これで栄養は満タン。通勤での脚の調子も悪く無し。

4時起床。パン食べて4時半過ぎに出発。
クッソ寒そうだったので、ちょうど前日届いたイナーメのアップオイルをヌリぬり。
ケチりすぎたのか効果はよく分からず。
メチャクチャ寒かったけど、確かに下半身は大丈夫だったような気がしないでもない。

CRはとりあえず死ぬほど寒い。
ガーミンさん情報では0℃の中を走ってる時もあるようだった。

5時半過ぎに第1集合場所に到着。
この日も人数が多い。そしてメンツがヤバイ。
時間になったので第2集合場所まで移動。
信号に捕まったので2班に分かれる。
そしてtrekyさんの牽きが強い。
登りで危うく千切れそうになりつつもギリギリ⊂(＾ω＾)⊃ ｾﾌｾﾌ!!
いや、アウトだった気もしてきたw

スタート地点で班分け。カメでスタート。
最初の登りはちょっとサボって遅れ気味。
三段坂も前走者と同じペースで。

大通りに入ってローテ開始。
なぜか3人固定でローテが回る。
毎回同じ場所でスペース空いてるのはナゼだwww

そのまま最後の坂に突入。
前走者に付いていくだけ。
最後にちょっと先頭に離されたあたりでウサギさん数名に抜かれる。
それでもまあ千切れずにゴールしたと言える感じかな。悪くない。

スタート地点までの移動が下りメインで寒い。
顔が冷えて固まって喋りにくい。
シューズカバーを忘れたという人が何人かいて大丈夫かと心配になるレベル。

2周目。
3組に分かれると言うことで真ん中組に組み込まれる。
メンツ見たら千切れる気しかしない。

最初の坂はギリギリ最後尾付近で。
三段坂は一人途中参加の方が先頭で飛ばす。
先頭だとインターバルかからないから楽しそう。脚使うけど。
大通りに入ってローテーション。
リンクス氏が男牽きを見せる。
最後尾でも付いていくので精一杯。
(でも、あとで聞いたら2番手の人が暗黙の了解では変わってくれなかっただけらしい。)


見かねたのかしばさんが後ろから前に出て行く。
そのまま後ろから追っかけたら勢いつきすぎて先頭へ。
ちょっと牽いてたらターボマンが坂の手前でアタック！
そして上がるペース。千切れるワイ。

残りメンバーは固まりのまま山へ。
ターボマン氏は吸収され千切れる。
私はそのターボマン氏を目標にジリジリ差を詰める。
最後の方にターボマン氏を差したと思ったら
ウサギさん数名に抜かれる。はぇえ。

2周目が終わりスタート地点までのスプリント。
途中で抜け出してみるもタイミングが早過ぎて失敗。
抜かれてから食らいつく脚が無い。
スプリントも頑張ろう。

移動して本番の朝食。
寒すぎてなかなか暖まらない。
次からはもっと着込んでいこう。

帰りはテラダイラ氏と裏清滝から。
地味にアゲられたのでちょっと頑張って付いていく。
帰ってから風呂入って暖まって終了。

お昼はチーズナンとカレーでした。
明日もガンバろっと。

スーパー朝食会。夜はスーパーディナー。

最近、土曜日はとある朝食会(と言うなの練習会)にお邪魔させてもらってます。
5時40分集合と朝が早く、レベルの高さにビビってたけど、
とりあえず環境というか強度というかそう言うモノを欲していたので
参加させて頂くことになりました。

レベルはもうハンパ無く高いわけですが、
JPTやらE1、E2やらのどっかで優勝したとかの選手もゴロゴロいるわけですが、
そう言う人達は速いウサギ組。
そりゃあちょっとキツイぜと言う人はカメさん組で走ります。
私は毎回カメさん組でも千切れまくるわけですが。
それがまた、楽しくて仕方ない。そんな朝食会の話です。

11/23(水)は祝日。
前の土曜が雨で中止だったので臨時開催。
当然のごとく参加表明。
が、11/20にはアワイチで出し切ったわけで回復出来るかが怪しい。
とりあえず、着圧系アイテムとヒマがあればマッサージをしこたまやっておいた。

前日にはほぼ回復できたっぽい感じ。
4時起床でパン2コ食って4時半出発。
真っ暗な淀川CRに自らをインサートして進む。
ケツが痛いが漕いでる内に痛みはいなくなった。
それにしても朝の淀川は毎回向かい風で泣きそうになるわ。

5時30分頃に第1集合場所に到着。
続々とメンバーが集結して第2集合場所へ移動。
相変わらず移動速度が泣くほど速い。
最後の坂で千切れそうになりつつギリギリアウトな感じで下りに入って追いつく。

スタート地点には15人以上。アカンすぎるメンツ多数だけど
カメさん組の私にはあまり関係ないw
とりあえずカメさんで先行スタート。
ちょっと脚重めで最初の登りで微妙に遅れ気味。
下りで集団復帰して前に出る。

大通りに出て先頭を牽いたところでペースが上がり
集団に付きミスして千切れる。
下りで踏んでみるも追いつけず、同じく千切れた人と二人で回す。
最後の登りでその人にも千切られ悲しくゴール。
1周目はカメさん組にアカン人が紛れていたようだ・・・

ちなみにゴール手前で原付を従えた平地マンに抜かれた。

2周目。
脚はまだ動いていたので出来るだけ前に出る。
三段坂でクイッと前方へ。
大通りで先頭へ出て牽く。
ローテして更に牽く。
坂に入ったところでヒルクライムガチ勢においてかれる。
ウサギさん数人にも抜かれる。

毎回千切れて悲しい。
とりあえずカメさんで千切れないようにが目標。
回復が遅いのが悩みだけど、中二日でもいけそうというのが分かった。

この日2回目の朝食はハンバーグ、ライス大盛。
この日はコレ喰って腹痛起こした人が数名いた模様ww

噂の平地マンステッカーをもらった。＼(^o^)／
パルプンテ的な効果があるらしいがどこに貼ろうかな。

昼はつけ麺大盛を食す。

夜はグランフロントでディナー。6周年らしい。
肉は280gにアップグレードしてやった。
外人のウエイターの日本語が怪しくてミネラルウォーターに1000円くらい取られた。
お冷やゆーたやんけ、クソが。